Украина продукты здоровье ГАЗ самит еда Украина

Улучшение пищеварения: пять легких и действенных способов

Чтобы предотвратить плохое переваривание пищи можно следовать нескольким простым советам, пишет medicalanswers.com.ua. Тщательно пережевывать пищу Когда мы едим, важно быть спокойным и комфортным.

Нам нужно время, чтобы хорошо пережевывать пищу. Если мы проглатываем пищу, то наша пищеварительная система вынуждена усерднее работать.

DMCA