Улучшение пищеварения: пять легких и действенных способов
Чтобы предотвратить плохое переваривание пищи можно следовать нескольким простым советам, пишет medicalanswers.com.ua. Тщательно пережевывать пищу Когда мы едим, важно быть спокойным и комфортным.
Нам нужно время, чтобы хорошо пережевывать пищу. Если мы проглатываем пищу, то наша пищеварительная система вынуждена усерднее работать.
dsnews.ua