Дарья Русакова продукты люди здоровье Дарья Русакова

Угробят ваше здоровье на раз-два: эти крупы оказались похлеще любого яда – выбросьте их немедленно

Диетолог рассказала, какие популярные крупы могут быть опасными для здоровья Многие из нас уверены, что рисовая и гречневая каши полезны для здоровья, и должны присутствовать к каждодневном рационе.

Однако диетологи могут с этим поспорить. Если часто употреблять эти крупы, вы рискуете набрать лишний вес, пишет zdorovia.com.ua Врач-диетолог Дарья Русакова утверждает, что эти крупы высококаллорийны, вопреки распространенному мнению о "гречневых диетах".

DMCA