секс похудение ЗОЖ 18+

Ученые выяснили, сколько калорий сжигает секс на самом деле

Секс иногда может показаться неплохой тренировкой, но сколько калорий люди сжигают под одеялом на самом деле? Впервые ученые озадачились этим вопросом еще в 1984 году и пришли к выводу, что половой акт можно приравнять к легким и умеренным физическим нагрузкам, сообщает издание Science Alert.

С тех пор было проведено еще несколько исследований, которые дали аналогичные результаты. Иными словами, если человек хочет сжечь много калорий за короткий промежуток времени, ему стоит отправиться в спортзал, а не в постель.

DMCA