Ученые выяснили, как оптимизм влияет на качество сна человека
volg.mk.ruУченые из австрийского медицинского университета провели анализ показателей сна людей. Всех испытуемых разделили на две группы по особенностям психики и взглядам на окружение – пессимистов и оптимистов.
Удивительно, но пессимисты плохо спали по ночам, что вызывало у них проблемы со здоровьем и неустроенность в жизни. В то же время оптимисты имеют прекрасный сон и на 70% реже другой группы встречаются с бессонницей, пишет портал faktom.ru.