Учёные выяснили, как дополнительный час влияет на качество сна у детей
pnp.ruУчёные выяснили, как дополнительный час влияет на качество сна у школьников, пишет «Царьград».В рамках эксперимента детям предложили самим выбирать, к 8:00 или в 9:00 утра им приходить на уроки.
Вся информация, касающаяся сна участников, отслеживалась каждый день с помощью ведения дневников и специальных браслетов на запястьях.