Ученые выяснили, что поздний сон опасен для подростков
profile.ruПодростки, которые поздно ложатся спать, чаще страдают астмой и аллергией, чем те, кто ложится спать и просыпается раньше. К такому выводу пришли канадские ученые из Университете Альберты, их исследование о влиянии сна на легочные заболевания было опубликовано в ERJ Open Research.
Люди, страдающие астмой, имеют «чувствительные» дыхательные пути и особую иммунную систему, которая реагирует на пыль, загрязнение окружающей среды и физические нагрузки.