Учёные выяснили, что оптимистов спят лучше пессимистов
news.ruВ ходе исследований учёные обследовали 3,5 тысячи мужчин и женщин в возрасте от 32 лет до 51 года. У добровольцев определяли уровень оптимизма с помощью специальных тестов, а также изучали общее состояние здоровья и наличие признаков депрессии.
Кроме того, учёные наблюдали за качеством сна добровольцев. В результате выяснилось, что оптимисты спят лучше. Их сон длился от шести до девяти...