Ученые университета Гуэлф из Канады посоветовали пить молоко для снижения сахара в крови
inforeactor.ruУченые университета Гуэлф провели исследование и выяснили, что добавление молока к рациону на завтрак позволяет значительно снизить уровень глюкозы в крови и сохранить показатель до конца дня.
Людям, страдающим диабетом второго типа, молоко уменьшает количество сахара в крови эффективнее, чем обычная вода. Подобный эффект достигается тем, что молоко помогает притормозить процесс переваривания углеводов.