здоровье общество ожирение болезнь интересное

Учёные советуют ограничиться шестью ложками сахара в день

Учёные обнаружили стойкую связь между злоупотреблением сахаром и 45 болезнями, включая астму, диабет, ожирение, депрессию и некоторые виды рака.

Как известно, чрезмерная любовь к сладкому может иметь негативные последствия для здоровья. Поэтому ВОЗ и другие организации призывают сокращать потребление свободных сахаров, то есть всего сахара, добавляемого в еду или напитки.

DMCA