Ученые рассказали о негативных последствиях употребления изюма
runews24.ruИспанские ученые рассказали о негативных последствиях чрезмерного потребления изюма для организма человека.По сообщению Испанской федерации питания, эксперты рассказали, какие негативные последствия несет чрезмерное употребление изюма.По мнению специалистов, полезные свойства свежего винограда и изюма схожи.
Однако в сушенном винограде питательные вещества ягоды становятся более концентрированными.Таким образом, концентрация сахара при сушке в винограде становится больше, а также теряются некоторые витамины.Кроме того, отмечается, что калорийность изюма намного выше, чем у свежего винограда.