Ученые рассказали, насколько важно заниматься физкультурой при самоизоляции
mk.ruЕлена Фомина из нарушений Института медико-биологических проблем Российской академии наук напомнила, что в условиях самоизоляции людям важно уделять внимание физическим упражнениям и другим действиям, позволяющим проявлять подвижность в домашних условиях.
По словам эксперта, снижение двигательной активности считается четвертым по значимости фактором риска в общей смертности населения, поскольку приводит к заболеваниям сердца и развитию диабета второго типа.