Ученые рассказали, как улучшить память и работу мозга
charter97.orgрезультатам недавнего научного исследования, проведенного за рубежом, состояние кровеносных сосудов играет большую роль в здоровье головного мозга, памяти и мышлении человека.Исследователи из университета Эдинбурга назвали несколько факторов, которые наносят человеческому мозгу непоправимый ущерб.В число самых больших сосудистых рисков вошли: курение, сахарный диабет, гипертония, высокий уровень холестерина, лишний вес, низкая эластичность сосудов, высокое соотношение бедер и талии.
Эти факторы напрямую связаны с нарушением питания зон мозга, ответственных сложное мышление. Как сохранить здоровье мозга после 40?