Ученые раскрыли пользу брокколи для прочности костей
newinform.comЕще одну пользу брокколи выяснили ученые из США. Исследователи изучили, что регулярное потребление приготовленного на пару овоща снижает риск заболевания сердца за счет уменьшения "плохого" холестерина.
Выяснилось, что из-за высокого содержания витамина К брокколи также улучшает здоровье костей. Овощ оказывается полезным для нормальной свертываемости крови.