Украина ученые здоровье исследование Украина

Ученые озвучили новый метод для борьбы со стрессом

Активность мозга, связанную со стрессом, можно снизить, прогуливаясь по лесу, как это делали наши предки. Исследования связывают городскую среду с повышенным риском тревоги, депрессии и других проблем с психическим здоровьем, включая шизофрению.

В новом эксперименте ученые доказали, что посещение дикой природы, даже ненадолго, связано с целым рядом преимуществ  для психического и физического здоровья, пишет Science Alert.

DMCA