Норвегия Фитнес спорт деменция Норвегия Фитнес

Ученые открыли способ, как избежать слабоумия

Ученые смогли разобраться, как избежать наступления старческого слабоумия или хотя бы отсрочить его как можно дальше. Ничего фантастического или дорогостоящего в их открытии нет — нужно всего лишь больше заниматься спортом.

Ученые из Норвежского университета науки и техники пришли к выводу о том, что от деменции спасет физическая активность, причем предпочтение нужно отдавать кардионагрузкам.

DMCA