Ученые определили оптимальную продолжительность сна
newinform.comУченые из Великобритании раскрыли норму сна и чем опасно отклонение от нее. Специалисты уверены, что оптимальный срок пребывания в царстве Морфея не должен превышать семи часов.
Ученые рассказали, что случаи отклонения от этой нормы в большую или меньшую сторону несут очень серьезную опасность для организма.