Ученые объяснили пользу от витания в облаках
nation-news.ruМечтать полезно для общего самочувствия, но многие люди просто не умеют витать в облаках. К такому выводу пришли ученые из США после попытки провести исследование на добровольцах.Исследователи предложили участникам эксперимента помечтать, но оказалось, что многие люди просто не умеют расслабляться и предаваться праздным мыслям.
Некоторые из добровольцев вообще не понимали, что от них требуется, они попросту не умели наслаждаться собственными мечтами.Витание в облаках очень полезно для физического и психологического здоровья, мечты могут спасать от скуки, боли от одиночества, пишет издание .