Учёные объяснили, почему человек дёргается, когда засыпает
ufacitynews.ruПеред тем как окончательно уснуть, многие люди непроизвольно дёргаются. Эксперты выяснили, что вызывает движение мышц. Около 70% людей регулярно сталкиваются с подёргиваниями конечностей перед сном.
Уильям Колер, медицинский директор Флоридского института сна и директор детского отделения сна в больнице Флориды, заверил, что эти движения совершенно нормальны.