Ученые обосновали необходимость отказа от кофе по утрам
polit.infoУпотребление кофе сразу после пробуждения негативно отражается на здоровье человек, считают ученые.Привычка немедленно выпивать кофе по утрам угнетает организм.
К выводу пришли немецкие и арабские исследователи. Все дело в том, что сочетание кортизола — гормона, активно вырабатывающегося после сна, — и кофеина нежелательно для здоровья.