Ученые назвали пять продуктов для долголетия и здоровья мозга
nation-news.ruБольшинство исследователей уверены, что для защиты человеческого мозга от многочисленных недугов, в том числе болезни Альцгеймера, стоит изменить не только образ жизни, но и скорректировать рацион питания.
Об этом сообщаетДоктор Гэри Смолл отметил, что в своей книге "2 недели до более молодого мозга" он больше фокусируется на питании, управлении стрессами, физических упражнениях и на умственных стимуляциях для