Ученые назвали признаки дефицита полезных жиров в организме
Некоторые недомогания являются показателем нехватки в организме жиров. Команда ученых провела исследование и выяснила, что о дефиците полезных жиров можно понять из определенных сигналов организма.
В общественном сознании закрепилось негативное отношение к жирам, но стоит разделять вредные жиры и необходимые нашему организму.