Ученые назвали лучшее время для бега
m24.ruСпециалисты Великобритании из университетов Бата и Бирмингема провели исследования, определив лучшее время для бега. Результаты исследований опубликованы в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.В ходе эксперимента специалисты отобрали мужчин-добровольцев, разделив их на две группы.
Участники из первой группы завтракали до тренировки, а из второй – после нее. У всех испытуемых был избыточный вес.По итогам результатов выяснилось, что та группа людей, которая занималась...