Ученые доказали пользу шоколада по утрам
bnkomi.ruИсследование показало, что привычка употреблять по утрам шоколад способствует сжиганию лишнего жира, уменьшению уровня сахара в крови и укреплению здоровья микробиома кишечника.
Это связано с тем, что в шоколаде высокое содержание флавоноидов. Фото Виктора Бобыря Для контроля над весом человеку крайне важно следить за временем приема пищи.