Ученые доказали бесполезность голодания в борьбе с жиром на животе
inforeactor.ruВыяснилось, что голодовки не помогают избавиться от жировых отложений на животе. Результаты исследования опубликовал научный журнал Cell Reports.
Периодическое голодание позволяет снизить вероятность диабета и ожирения, а также продлевает жизнь. Однако все эффекты такого голодания до конца не изучены, поэтому ученые не рекомендуют его пожилым людям.