Ученные рассказали, как йога «прокачивает» мозг человека
vm.ruУченные из США рассказали, что йога не только помогает привести тело в тонус, но и «прокачивает» мозг человека, пишет . Специалисты провели эксперимент и сравнили состояние людей, ранее не занимавшихся этим видом физических нагрузок, до и после курса.
Он длился на протяжении нескольких месяцев. Помимо прочего, под наблюдение попали опытные йоги, которые практикуют тренировки уже много лет.