здоровье самит мозг

Тяга к сладкому вызвана нехваткой белка в организме

Нутрициолог и диетолог из Индии рассказала, как легко побороть тягу к сладкому. Пуджа Махиджа рассказала о принципах здорового питания изданию Times of India.

Желание полакомиться чем-то вкусным возникает из-за нехватки белка. По словам специалиста, если ваш мозг просит сахар, на самом деле ваш организм требует белок.

DMCA