Твоя спина будет тебе благодарна: как избавиться от боли с помощью нескольких упражнений
Советами и упражнениями, которые помогут облегчить боли в спине, поделился фитнес-тренер Владимир Сидорук. Он также пояснил, что может послужить причиной появления неприятных ощущений.
Читай также Единый из Украины: бренд Nemiroff вызвал ажиотаж на международной выставке в Каннах Тренер напоминает, что боль – сигнал о том, что с твоим телом что-то не в порядке.