Три признака могут предупреждать об опасном уровне витамина D в организме
ufacitynews.ruВитамин D важен для правильного функционирования организма. Он способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет, помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы, участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения, препятствует росту раковых и клеток.
Дефицит может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Витамин D обеспечивает нормальную минерализацию костей. В противном случае снижение минерализации приводит к остеомаляции, сообщает клиника Кливленда в США.