Три привычки, которые провоцируют геморрой, назвали врачи
lenta.uaСогласно статистике, в течение жизни с геморроем хотя бы раз сталкиваются 75% людей. Избежать этой болезни поможет здоровый образ жизни и избавление от привычек, которые провоцируют заболевание. Засиживаться в туалете Людям, которые проводят на унитазе больше положенного времени, отвлекаясь на телефон или чтение, следует быть осторожней.
Слишком долгое сидение на унитазе создает дополнительное напряжение для вен, из-за чего они могут выпасть. Есть мало клетчатки Большинство людей не получает клетчатку в достаточном объеме, необходимом организму.