Москва Сочи люди спорт самит бег Москва Сочи

Тренер «Сочи» по ОФП: бег хоккеистам не нужен, это ударная нагрузка на колени

Известный в прошлом хоккеист ЦСКА, а ныне тренер «Сочи» по ОФП Николай Пронин заявил, что не считает необходимым беговые тренировки для хоккеистов и привёл в пример работу в НХЛ. «Я отношусь к категории тренеров, которые говорят, что бег не нужен.

Бег спокойно можно заменить работой на льду, на велосипеде, интервальными высокоинтенсивными тренировками в зале. Зачем далеко ходить — есть пример НХЛ, где люди собираются за две недели и идут в сезон.

DMCA