Топ-5 продуктов, которые помогают замедлить старение кожи
goodnews.ua26 мая 2021 г. Никто не застрахован от старения, и с каждым годом мы высматриваем в зеркале новые морщинки. Однако медики уверены, что правильно составленный рацион поможет замедлить процесс старения кожи. Авокадо Плоды авокадо чрезвычайно богаты полезными жирами и витаминами.
Этот плод буквально лопается от жирных кислот, причем как ненасыщенных, так и насыщенных, которых в два раза больше. Авокадо помогает нормализовать вес и благоприятно сказывается на состоянии кожи.