Топ-10 продуктов для укрепления костей и суставов
focus.uaДобавьте продукты для здоровья костей в ваш ежедневный рацион и предотвратите различные заболевания, вывихи и переломы. С возрастом прочность костей снижается, нездоровое питание и генетика могут усугубить это состояние и вызвать ломкость костей.
Ежегодно происходит более 8,9 миллиона переломов из-за ломкости костей. Плотность костей у женщин обычно снижается после 30 лет, что делает их склонными к переломам и преждевременному старению.