Терапевты предупредили россиян о коварстве витамина D
inforeactor.ruПопулярностью также пользуется омега-3. Этот витамин можно принимать постоянно, он не навредит организму, а очистит сосуды и снизит холестерин.
В случае с витамином D есть риск побочных эффектов. По словам терапевтов, некоторые производители используют добавки для улучшения вкуса, внешней оболочки, что может спровоцировать аллергию.