Теплая диета. Семь продуктов питания, которые помогут согреться, когда отопление не работает
nv.uaТермогенез означает процесс выработки вашим телом тепла (Фото:Food Photographer | Jennifer Pallian/Unsplash) Когда за окно меняются времена года, в большинстве случае меняется и наш рацион.
Мы едим или пьем что-то освежающее летом и теплое и уютное зимой. Эта зима в Украине обещает быть тяжелой из-за террора российского агрессора, который стремится оставить нас без света и тепла, но мы знаем как ему противостоять.Этот список из семи продуктов питания поможет вам согреться в такую ужасную погоду.Корнеплоды, такие как редис, картошка и батат, необходимы зимой из-за процесса, называемого термогенезом.Термогенез означает процесс выработки вашим телом тепла, который вызванный метаболизмом вследствие приема пищи.Правовая информация.