«Танец живота»: упражнения для мышц брюшного пресса и малого таза
goodnews.ua2 декабря 2021 г. Танец живота — это не только потрясающий восточный танец, но и отличная гимнастика от болей в спине и от лишних килограммов!
Гимнастика калланетика — это статических упражнения, которые разработала Каллан Пинкни. Гимнастика подходит для женщин всех возрастов и любого уровня подготовки. «Танец живота» — очень эффективное упражнение из калланетики.
"Противник достигнет очень серьезной оперативной цели": эксперт объяснил, чем грозит захват Купянска
