Сушка тела: кому можно использовать такой метод похудения
vm.ruВсе больше новых терминов приходят в обиход обычных людей из мира профессионального бодибилдинга. Одними из них являются «читинг», «прокачка», «пампинг» и многое другое.
Осуществляет такой переход и сленг правильного питания – читмил, рефид, сушка и так далее. Итак, сушкой называется избавление тела от жировой прослойки.