Сухость в носу и заложенность. Чем увлажнить слизистую носа и защитить себя от бактерий?
skuke.netЧитайте также: Делаем увлажнитель воздуха своими рукамиЗаменить этот прибор может мокрая простыня, пелёнка или полотенце на радиаторе отопления.Также важно пить достаточно воды – в день до 2-х литров.А при физических нагрузках, высокой температуре или инфекциях воды нужно потреблять ещё больше.Читайте также: Как увлажнить сухой воздух в комнате без увлажнителя?Домашний лайфхакЧтобы смягчить слизистую носа, можно использовать различные специальные увлажнители.