Стоит ли добавлять в блюда сушенные травы или пользы в них уже нет. Врач поставила точку в этом споре
cxid.infoПряные травы добавляют в блюда не только ради вкуса и аромата. Люди знают, что зелень в свежем виде полезна для здоровья, а что насчет сушеных пряностей?
Врач-диетолог Марина Сорокина отметила, что в пряностях содержится масса полезных веществ — от витаминов и минералы до антиоксидантов и полифенолов.