Старость в холодильнике: какие продукты прибавляют лет, рассказали ученые
progorod76.ruЧтобы избежать преждевременного старения к каким-то продуктом стоит присмотреться повнимательнеее, а вот какие-то вовсе убрать.Тамара Прунцева, врач-диетолог центра "Здоровое и спортивное питание" рассказала о том, какие продукты прибавляют лет, а которые, наоборот, позволяют сохранить молодость.Вредны сильно переработанные продукты, в которых содержится более пяти добавок, - рассказывает диетолог, - Это красители, ароматизаторы, загустители и консерванты.
К таким категориям относятся косбасы, сосиски, магазинные котлеты, а также прочие полуфабрикаты.Вредными Тамара Прунцева считает также молочные десерты, выпечку и газировку.