Стало известно, почему опасно есть один раз в день
ukrainianwall.comС вашим плотным графиком и желанием похудеть один раз в день кажется простым способом. Хотя прерывистое голодание, длительное отсутствие еды, стало популярным способом похудеть, как и большинство других диетических тенденций, это прихоть, которая не приведет к долгосрочным результатам.
Помимо опустошения, которое он оказывает на голод, как физический, так и эмоциональный, прием пищи один раз в день может повлиять на ваше здоровье и снизить метаболизм.