Стало известно, можно ли пить воду во время еды
w-n.com.uaСтакан воды за полчаса до еды заставит желудок работать интенсивнее, а чувство голода слегка притупит. А вот во время еды пить много все же не стоит, так же как сразу после нее.
Об этом рассказала диетолог Людмила Бабич. Для слаженной работы организма и в процессе похудения питьевой режим имеет огромное значение.