Стало известно, какие продукты способствуют сжиганию жира на животе
m24.ruПродукты, которые содержат растворимую клетчатку, способствуют сжиганию жира на животе, сообщает Express.Американские ученые отметили, что растворимые пищевые волокна при смешивании с водой образуют гелеобразное вещество.
С его помощью снижается абсорбция жира, что не позволяет ему перевариваться и всасываться.Исследователи подчеркнули, что растворимая клетчатка замедляет усвоение углеводов.