Стали известны «скрытые» причины бессонницы
profile.ruКаждый третий страдает от бессонницы. Просыпаясь посреди ночи человек никак не может уснуть. Недостаток сна часто вызывает усталость, вспыльчивость и потерю внимания.
Чем больше ночей, проведенных без нормального восьмичасового сна, тем хуже становится физическое и психическое здоровье человека.