Специалисты перечислили 7 полезных свойств медитации
Медитация является очень ценной восточной практикой, которая способна нормализовать как душевную гармонию, так и физическое состояние. Какими полезными свойствами обладает медитация: 1.
Вы сможете сэкономить на лекарствах и медобслуживании. Согласно данным исследования, люди, которые регулярно проводят время за медитацией, реже нуждаются в медицинской помощи.