здоровье

Специалисты Леноблводоканала перечислили, какими напитками не спастись от жары

Как известно, лучший способ утолить жажду в жару – пить обычную воду. О том же, что лучше исключить во время жары или даже вовсе, рассказали специалисты Леноблводоканала.Первый в списке – кофе.Эксперты по здоровому питанию назвали ТОП-5 опасностей газировкиИз-за сахара в составе в список «запретного» вошли молочные коктейли и лимонады – они только стимулируют жажду, вызывая даже обезвоживание иногда.По той же причине под запретом и энергетические напитки, но от них эксперты рекомендовали в принципе отказаться.Фото: pixabay.com.

DMCA