Специалист рассказала, как правильно выходить из диеты
vm.ruДиетолог Ольга Усенко рассказала, как питаться, чтобы не набрать вес после похудения. Как пишет «», есть можно даже котлеты и суши — главное соблюдать норму калорий.
Диетолог считает, что после похудения также важно соблюдать режим питания, как и во время самой диеты. В противном случае новая форма будет радовать человека недолго.