Алексей Ковальков продукты люди Здоровье и красота Алексей Ковальков

Россиянам рассказали о накапливающем жир гормоне

Если люди начинают ругать себя из-за набранных килограммов, то у них вырабатывается гормон кортизол, который, в свою очередь, только способствует накоплению жира.

Об этом рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков в видео, опубликованном на YouTube.По его словам, из-за прибавки в весе многие россияне «начинают плакать, переживать», однако это не способствует похудению.

DMCA