Специалист рассказал, продукты какого цвета самые полезные
ufacitynews.ruЗачастую многие люди задаются вопросами, какой виноград полезнее, красный или зелёный, лук репчатый красный или белый, ярко-красный или бледно-розовый помидор, капуста краснокочанная или белокочанная и тому подобное.
На эти вопросы ответил врач-хирург и специалист по питанию Ренат Хайров. Яркие продукты гораздо полезнее, поскольку богаты необходимыми для здоровья антиоксидантными пигментами.