Специалист Минздрава пояснила, как правильно принимать пищу
news.ruПо её словам, в питании стоит избегать слова «диета». Прежде всего, оно должно быть сбалансированным, РИА Новости. Эксперт также обратила внимание на то, что употребление супов позволяет избежать сильного набора веса, при этом в них присутствуют овощи и мясо.
Ранее NEWS.ru писал, что доктор медицинских наук диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты нужно обязательно включить в рацион осенью.