продукты
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
Не игнорируйте этот овощ: кому нужно есть морковь каждый день и в чем ее польза
Морковь - это не только полезный овощ для зрения, но и незаменимый продукт для общего здоровья и профилактики различных заболеваний. Подробнее о том, кому нужно есть морковь каждый день и в чем ее польза читайте в нашем материале. Обладая огромным количеством питательных веществ, включая калий, фосфор, магний, йод, кальций, витамины A, B3, E, K, фолаты, каротиноиды и антиоксиданты, морковь является источником полезных веществ, которые рекомендуется потреблять ежедневно.